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飲む点滴「甘酒」
こんにちは！ﾆｼﾉ整骨院の下田です！
6月になりましたね。一年の前半の最後の月。
暑くなり、私は毎日半袖でございます。
ニシノ整骨院も設定温度高めですが、
冷房つけだした日お腹を軽く下してしまいました。
皆さんもお気をつけ下さい😢
またまた二階のダンスの先生(泉先生)が甘酒のシェイクを作ってくれました🥰
米麹の甘酒を使われてました！
米麹甘酒は、蒸した米や炊いた米に米麹を加え、米のでんぷんを発酵させたものです。
発酵で多量のブドウ糖が作られ、濃厚な強い甘味が生まれます。
また、ブドウ糖が豊富なことから「飲む点滴」と呼ばれることもあります☆
米麹甘酒にはアルコールが含まれていないため、妊娠中の方や子どもでも安心して飲むことができるのです！
ブドウ糖は素早く吸収される即効性のあるエネルギー源で、
運動後に摂取すると、筋肉の疲労回復を助けます！
お仕事終わりにもいいかもしれませんね♪
脳のエネルギー源でもあるため、作業中の集中力や記憶力の維持をサポートします。
とにかく甘くて、酒粕の甘酒と違ってすごく飲みやすいです。
米麴と酒粕の違いをご紹介致します！
栄養素／成分 | 米麹甘酒 | 酒粕甘酒 | 効果 |
ブドウ糖 | 多い | – | 即効性のあるエネルギー源 |
遊離アミノ酸 | 多い | – | 消化いらずで素早く吸収 |
オリゴ糖 | 多い | – | 善玉菌（ビフィズス菌）のエサになる |
レジスタントプロテイン | – | 特徴的成分 | 脂質を吸着して体外へ排出 |
たんぱく質 | – | 多い | 筋肉や肌をつくる材料 |
食物繊維 | – | 多い | お腹の調子を整える |
ビタミンB群 | 含む | 多い | 代謝を助け、肌や粘膜の健康を維持 |
コウジ酸 | 多い | 多い | シミの元（メラニン生成）を抑制 |
エルゴチオネイン | 特徴的成分 | – | 強力な抗酸化作用のある希少成分 |
このスムージーは米麴甘酒と牛乳といちごで粗越しでジュースにした後、切ったバナナをのせてました。
米麴甘酒が本当に甘くて、皆さんも是非飲んでいただきたいです♪
今回の本題は「第五指末節骨骨折」についてです。
今回来院された小学6年生の男の子が小指を痛めて来院。
休み時間にボール遊びをしていた際、ボールが小指に強打。
患部を見た際、腫れや痛み具合、内出血などを見て骨折が疑われました。
患部を押さず、肘から下の部分の前腕部や小指を動かす筋肉を指圧で緩め
プライトンで固定装具を作成し包帯で固定。
応急処置をさせていただきました。
後に整形外科へ行き、レントゲンで診た結果は第五指末節骨骨折でした。
今回用いたプライトンというのは、65度以上に温めると柔らかくなり、
冷めると硬くなる特殊なプラスチックで出来ています。
網目状に穴が開いているので通気性に優れていて、
肌に直接巻いても湿疹などになりにくいため、
その他のプラスチックギプスやプラスチックシーネに比べて、外固定を小さくすることが出来ます。
手や足、指などの骨折の固定に非常に便利です。
当院は捻挫、打撲、骨折、脱臼、挫傷(これら急性期の怪我)に対応しております。
怪我をした際にはニシノ整骨院へお気軽にお越しください！
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